Atleten
Marnix de Zeeuw
Biografie
Hallo, ik ben Marnix de Zeeuw en loop sinds half April 2015 bij de OphorstRunners.
Mijn doel is om mijn 5 km sneller te lopen en daarna langzaam richting de 10 km te gaan
Persoonlijke records
- 1500m - 03Sep20 - Naaldwijk - 5.17.25
- 3000m - 20Aug20 - Rotteerdam - 11.49.94
- 5 km - 30Jul16 - Maasdijk - 19.37
- 10 km - 16Jun23 - Kwintsheul 40.54
- 12 km - 01Jul23 - Schipluiden - 49.39
- 16.1 km - 24Sep22 - s' Gravenzande - 1.07.54
- 21.1km - 22Jan23- Maassluis - 1.30.41
Gelopen wedstrijden 2023
- 23Sep23 - 10EM s'Gravenzande - 1.10.11
- 06Jul23 - 1500m Rotterdam - 5.23.18
- 01Jul23 - 12km Kadeloop Schipluiden - 49.39 PR!!!!!!
- 16Jun23 - 10km Kwintsheul - 40.54 PR!!!!!!
- 26May23 - 10km Den Hoorn - 41.19 PR!!!!!!
- 18May23 - 10km Golden Ten Delft - 41.54
- 12May23 - 10km ter Heijde - 48.05
- 22Jan23 - 21,1§km Maassluis - 1.30.41 PR!!!!
Gelopen wedstrijden 2022
- 19Oct22 - 21.1km Monster - 1.35.36
- 16Oct22 - 21.1km Barendrecht - 1.34.09 PR!!!!!!!
- 16.1km s' Gravenzande - 1.07.54 PR!!!!!!
- 02Jul22 - 12km Schipluiden - 53.40
- 24Jun22 -2km Bar de Burchtloop - 7.14
- 17Jun22 - 10km Kwintsheul - 42.06
- 26May22 - 10km Golden Ten Delft - 42.29
- 13May22 - 10km Omloop van ter Heijde - 47.39
Gelopen wedstrijden 2021
- 11Dec21 - 7.4km Cross - De Uithof Den Haag - 45.28
- 20Nov21 - 21,1 km Strandloop Monster - 1.42.44
- 21Jun21 - 3000m s'Gravenzande - 12.03
Gelopen wedstrijden 2020
- 03Sep20 - 1500m Naaldwijk - 5.17.25 PR!!!!
- 20Aug20 - 3000m PAC Rotterdam - 11.49.94 NG PR!!!!!
- 20Jul20 - 5km 1-Solo- Kadeloop - 20.
- 03Jul20 - 2 km 1-Solo-Bar de Burchtloop - 7.00
- 15Jun20 - 10km 1-Solo-Run-Together - ter Heijde - 44.26
- 21May20 - 10- km 1-Solo- together - grouprace - 47.24
- 27Apr20 -5km - 1- Solo-together wedstrijd - 35.55
Gelopen wedstrijden 2019
- 28Sep19 - 10EM km s' Gravenzande - 1.16.49
- 06Jul19 - 12km Kadeloop - 52.11
- 21Jun19 - 10km Kwintsheul - 42.04
- 30May19 - 10km Delft - 44.11
- 26May19 - 10km den Haag - 43.08
- 10May19 - 10km ter Heijde - 46.53
- 14Apr19- 10km Lenteloop Haag - 41.48
- 23Mar19 - 10km Naaldwijk - 43.54
- 20Jan19 - 10km Maassluis - 43.50
Gelopen wedstrijden 2018
- 17Nov18 b- 21.1 km Monster - 1.42.19 PR!!!!!!
- 20Oct18 - 10km Haag atletiek - 44.48
- 29Sep18 - 10EM s'Gravenzande - 1.16.30
- 16Sep18 - 10km Rotterdam - 46.28
- 18Aug18 - 10km de Lier - 46.01
- 21Jul18 - 10km Maasdijk - 48.28
- 22Jun18 - 10km Kwintsheul - 44.38
- 09Jun18 - 10km ter Heijde 50.41
- 19May18 - 10km den Hoorn - 45.49
- 10May18 - 10km Golden Ten Delft- 47.03
- 24Mar18v - 10km Naaldwijk - 47.42
Gelopen wedstrijden 2017
- 18Nov17 - 21.1km Monster - 1.47.48 Nooit gelopen PR !!!!
- 30Sep17 - 10EM s'Gravezande - 1.09.04 PR!!!!!!
- 17Sep17 - 10km Rotterdam - 42.46
- 03Sep17 - 10km Oostland - 43.25
- 01Jul17 - 12 km Schipluiden - 53.40
- 23Jun17 - 10km Kwintsheul - 42.22
- 18Feb17 - 10km Schipluiden - 44.53
- 22Jan17 - 10km Maassluis - 43.08
Gelopen wedstrijden 2016
- 24Sep16 - 16.1 km s'Gravenzande - 1.11.05 Nooit gelopen PR!!!!!!!
- 30Jul16 – 5 km Maasdijk - 19.37 PR!!!!!!!!
- 02Jul16 - 11.8 km Schipluiden - 49.31 Nooit gelopen PR!!!!!
- 17Jun16 - 10 km Kwintsheul - 41.58
- 27May16 - 10 km Omloop van ter Heijde - 47.29
- 14May16 - 10 km den Hoorn - 41.36 PR!!!!!!
- 17Apr16- 10 km Haag - 42.40 PR!!!!!! !
- 02Apr16 - 10 km Naaldwijk - 44.13
- 17Jan16 - 10 km Maassluis - 44.07 PR!!!!
Gelopen wedstrijden 2015
- 31Oct15 - 10,5 km Monster - 52.24
- 15Aug15 – 10 km De Lier - 44.30 Nooit gelopen !!!!!!!!!
- 19Jun15 - 5 km Kwintsheul - 20.15 PR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 05Jun 2015 - 5 km Ter Heijde - 20.24 PR!!!!!!!!!
- 02May15 - 5 km Lieden - 21.45 PR!!!!!!!!!!!!!!